Resonanzfeld-Methode
Wahrnehmen, was in Resonanz geht.
Manchmal stehen wir vor einer Frage, denken gründlich darüber nach und finden trotzdem keine stimmige Antwort. Wir analysieren, vergleichen und wägen ab und unser Denken dreht sich dennoch im Kreis.
Die Resonanzfeld-Methode ist eine von mir entwickelte humanenergetische Wahrnehmungs- und Reflexionsmethode. Sie verbindet eine konkrete Frage mit Bildern, Symbolen, Worten und intuitiven Impulsen. Dadurch können Gedanken, Gefühle und Zusammenhänge sichtbar werden, die beim rein rationalen Nachdenken bisher wenig Beachtung gefunden haben.
Im Mittelpunkt steht deine persönliche Resonanz: Was fällt dir spontan auf? Welche Erinnerung, welches Gefühl oder welcher Gedanke wird ausgelöst? Aus diesen Wahrnehmungen entwickeln wir gemeinsam neue Perspektiven und übersetzen sie in einen konkreten nächsten Schritt.
Ein Bild. Ein Wort. Ein Gefühl. Ein spontaner Gedanke. Was nimmst du wahr?
Wenn Nachdenken allein nicht weiterführt.
Wir nehmen weit mehr wahr, als uns im Alltag bewusst wird. Erfahrungen, Erwartungen, Beziehungen und soziale Rollen beeinflussen, worauf wir achten und wie wir Situationen bewerten.
Die Resonanzfeld-Methode gibt keine Antworten vor
Die Arbeit mit Bildern und Symbolen ist kein Orakel und keine Vorhersage. Ein Bild besitzt nicht für alle Menschen dieselbe Bedeutung. Entscheidend ist, was du darin wahrnimmst und welche Gedanken, Gefühle oder Erinnerungen es bei dir anregt.
Ich gebe dir daher keine fertige Deutung vor. Mit gezielten Fragen begleite ich dich dabei, deine eigenen Assoziationen zu betrachten, Zusammenhänge zu erkennen und ihre mögliche Bedeutung für dein Anliegen zu prüfen.
Du entscheidest selbst, welche Erkenntnisse für dich stimmig und hilfreich sind. So bleibt die Verantwortung für deine Entscheidungen und deinen weiteren Weg bei dir.
Wann setzt man die Resonanzfeld-Methode ein?
Die Resonanzfeld-Methode kann dich dabei unterstützen,
- eine konkrete Frage zu klären,
- gewohnte Sichtweisen zu hinterfragen,
- spontane Wahrnehmungen bewusster zu beachten,
- wiederkehrende Denk- und Handlungsmuster zu betrachten,
- unterschiedliche Perspektiven einzunehmen,
- persönliche Ressourcen wahrzunehmen,
- und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Dabei arbeiten wir mit Bildern, Symbolen, Sprache, kurzen Schreibimpulsen und gezielten Fragen. Welche Elemente eingesetzt werden, richtet sich nach deinem Anliegen und deiner Situation.
Was kannst du daraus mitnehmen?
Die Methode lädt dich ein, dein Anliegen aus einem ungewohnten Blickwinkel zu betrachten. Dadurch können neue Gedanken entstehen und bisher wenig beachtete Zusammenhänge deutlicher werden.
Du gewinnst möglicherweise,
- mehr Klarheit über dein Anliegen,
- einen bewussteren Zugang zu deiner Wahrnehmung,
- neue Perspektiven auf eine Situation,
- ein besseres Verständnis eigener Reaktionen,
- Orientierung für eine Entscheidung,
- und eine konkrete Idee für deinen nächsten Schritt.
Nicht jede Frage wird sofort gelöst. Oft verändert sich jedoch die Art, wie du sie betrachtest. Und genau darin kann Bewegung entstehen.
Wie läuft die Resonanzfeld-Methode ab?
Alles beginnt mit einer Frage. Mit deiner Frage.
Vielleicht beschäftigt dich ein Thema schon länger und du möchtest es aus einer anderen Perspektive betrachten. Deine Frage bildet den Ausgangspunkt für einen angeleiteten humanenergetischen Wahrnehmungs- und Reflexionsprozess.
Wir arbeiten mit Bildern, Symbolen, Worten, ausgewählten Gegenständen oder intuitiven Schreibimpulsen. Dabei hältst du fest, welche Gedanken, Gefühle, Erinnerungen, Körperempfindungen oder inneren Bilder spontan angeregt werden.
Anschließend betrachten wir gemeinsam, was du wahrgenommen und festgehalten hast. Ich begleite dich mit offenen Fragen, ohne deine Wahrnehmungen für dich zu deuten. So können neue Zusammenhänge, Sichtweisen und mögliche nächste Schritte erkennbar werden.
Du benötigst keine Vorbereitung. Alle verwendeten Materialien werden von mir bereitgestellt. Eine Einheit dauert etwa 60 Minuten und findet persönlich in Wien oder online statt.
Die Resonanzfeld-Methode gibt keine fertigen Antworten oder Entscheidungsempfehlungen vor. Du entscheidest selbst, was für dich persönlich bedeutsam ist und welche Perspektiven du daraus mitnehmen möchtest.
Ein Bild. Ein Wort. Eine neue Sicht.
Manchmal genügt ein ungewohnter Impuls, um eine vertraute Situation anders zu betrachten.
Das Bild entscheidet nicht für dich. Es kann jedoch etwas in Resonanz bringen, das deine Aufmerksamkeit verdient.
Was hat Mindset mit Wahrnehmung zu tun?
Unser Mindset beeinflusst, worauf wir achten, wie wir Situationen bewerten und welche Möglichkeiten wir erkennen. Erfahrungen, Erwartungen und vertraute Denkmuster wirken dabei häufig im Hintergrund.
In diesem Video spreche ich darüber, wie solche inneren Einstellungen unser Denken und Handeln prägen – und warum Veränderung damit beginnt, die eigene Wahrnehmung bewusster zu betrachten.
Die Resonanzfeld-Methode setzt genau hier an: Bilder, Symbole, Worte und spontane Assoziationen eröffnen einen ungewohnten Blick auf ein konkretes Anliegen. Sie können dazu anregen, vertraute Sichtweisen zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entdecken.
Entdecke im Video, wie viel Bewegung durch einen neuen Blickwinkel entstehen kann.
WKO Live Interview, 16. Mai 2024
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Die Geheimnisse des ICH-Managements
Wann die Resonanzfeld-Methode hilfreich sein kann
- vor einer persönlichen oder beruflichen Entscheidung stehst,
- zwischen verschiedenen Möglichkeiten abwägst,
- eine Situation immer wieder ähnlich erlebst,
- einen Perspektivenwechsel suchst,
- deine eigenen Reaktionen besser verstehen möchtest,
- dich neu orientieren willst,
- oder eine konkrete Veränderung vorbereitest.
Hinweis: Die Resonanzfeld-Methode dient der persönlichen und beruflichen Selbstreflexion. Sie trifft keine Vorhersagen und ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Diagnose, Beratung oder Behandlung.
Was hat die Resonanzfeld-Methode mit Schreiben zu tun?
Kurze intuitive Schreibimpulse sind ein Bestandteil der Resonanzfeld-Methode. Nach der Betrachtung eines Bildes, Symbols oder Gegenstands hältst du spontan fest, welche Worte, Sätze oder Assoziationen dir dazu einfallen.
Dabei geht es nicht um einen sprachlich gelungenen Text. Das Aufschreiben hilft dir, deine momentane Wahrnehmung sichtbar zu machen und anschließend bewusst zu betrachten.
Du entscheidest selbst, welche Bedeutung das Geschriebene für dich hat. Ich stelle offene Fragen, ohne deine Worte für dich auszulegen oder daraus fertige Antworten abzuleiten.